Κάθε φορά που πεινούσε περπατούσε ένα μίλι κι έχασε 150 κιλά! (pics)

Έρχεται μία στιγμή στη ζωή σου που απλά «ξυπνάς» κι αντιμετωπίζεις την αλήθεια. Ο Pat Brocco πίστευε πως ζύγιζε περίπου 200 κιλά, ωστόσο μετά από μία επίσκεψή του στον γιατρό είδε πως ήταν 70 κιλά πιο πάνω η ζυγαριά.

«Η κοιλιά μου έφτανε στο... πάτωμα. Το στήθος μου κρεμόταν μέχρι κάτω. "Ξύπνησα" όταν κατάλαβα ότι δεν μπορώ να κάνω ούτε ένα push up. Ήμουν σκέτη αηδία».

Πως αντέδρασε; Αποφάσισε πως κάθε φορά που θα θέλει να φάει θα πηγαίνει στο αγαπημένο του μαγαζί με τα πόδια που απέχει περίπου 1 μίλι από το σπίτι του. Με τη διαδρομή που έκανε για να γυρίσει κατάφερνε να περπατήσει πάνω από μία ώρα. Μάλιστα, προσπαθούσε να το κάνει αυτό τρεις φορές την ημέρα!

«Με αυτόν τον τρόπο έφτασα να περπατάω 6 μίλια τη μέρα! Απίστευτο, ποτέ δεν είχα περπατήσει τόσο στη ζωή μου! Έχασα 90 κιλά σε λιγότερο από 2 χρόνια».

Τώρα, που έκανε τη γυμναστική μέρος της καθημερινότητάς του θέλει να γίνει έμπνευση για τον γιο του!