Τους γκάζωσε λόγω χαλάρωσης

Πραγματοποιήθηκε το πρωί της Τρίτης(12/3) στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας η πρώτη προπόνηση της ομάδας ενόψει του αγώνα της Κυριακής εναντίον του Παναθηναϊκού. Ο Γιώργος Δώνης μετά το διήμερο ρεπό που έδωσε στους ποδοσφαιριστές, τους υπέβαλλε σε ένα πρόγραμμα 1,5 ώρας που περιείχε μεγάλο κομμάτι τακτικής.

Κυκλοφορία μπάλας, πρέσινγκ, transition

Η πρώτη άσκηση τακτικής της προπόνησης, αφορούσε το κατά τεκμήριο νούμερο ένα ζητούμενο για τον προπονητή. Πως οι ποδοσφαιριστές του αφενός θα κυκλοφορούν τη μπάλα κάτω από πίεση χωρίς να υποπίπτουν σε λάθη, πως όταν την χάνουν θα πιέζουν να την ξανακερδίσουν και τον συγχρονισμό της αλλαγής από θέση άμυνας σε επίθεση και το αντίστροφο.

Διπλό και παρατηρήσεις στο τακτικό κομμάτι

Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με διπλό στα 3/4 του γηπέδου και ο Γιώργος Δώνης εφάρμοσε μερικές από τις πρώτες του σκέψεις για τον Κυριακάτικο αγώνα. Πολλές φορές το διπλό διακόπηκε για να δοθούν συγκεκριμένες οδηγίες επί της τακτικής, ενώ έντονες παρατηρήσεις ακούστηκαν όταν εμφανίστηκαν σημάδια χαλάρωσης σε κάποιους ποδοσφαιριστές. Με πολλή δουλειά στην τακτική, επειδή αρκετοί νέοι ποδοσφαιριστές εισέρχονται ταυτόχρονα στην ενδεκάδα, αναμένεται να συνεχιστεί και η υπόλοιπη εβδομάδα.

Ιατρικό Δελτίο

Ο Γιώργος Κατσικάς συνεχίζει το πρόγραμμα αποθεραπείας του με ατομικό πρόγραμμα και με πρόγραμμα θεραπειών. Ο Γιώργος Γεωργιάδης ακολουθεί πρόγραμμα θεραπειών, ενώ κάποιοι ποδοσφαιριστές με συνεχόμενες συμμετοχές τις τελευταίες εβδομάδες ακολουθούν πιο συντηρητικό πρόγραμμα παίρνοντας ανάσες και προστατεύονται εναλλάξ από κάποια κομμάτια της προπόνησης.