Νευροεπιστήμονας εξηγεί 3 απλά βήματα για να έχεις πάντα άψογη απόδοση στη δουλειά
Ποιος δεν θα ήθελε ο χρόνος να περνάει γρήγορα ενώ το μυαλό του ολοκληρώνει χωρίς κόπο μια εργασία που βρίσκει ενδιαφέρουσα και ικανοποιητική;
Στο βιβλίο του «Flow» που δημοσιεύθηκε το 1990, ο ψυχολόγος Μιχάι Τσίκζεντμιχαϊ, περιγράφει τη συγκέντρωση ή το flow state ως «μια κατάσταση στην οποία οι άνθρωποι είναι τόσο αφοσιωμένοι σε μια δραστηριότητα που τίποτα άλλο δεν φαίνεται να έχει σημασία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ
Διάβασε όλα τα τελευταία νέα της αθλητικής επικαιρότητας. Μάθε για όλους τους live αγώνες σήμερα και δες τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας και της εβδομάδας μέσα από το υπερπλήρες Πρόγραμμα TV του Gazzetta.
