ΑΕΚ: Απαιτητικό το πρόγραμμα προπονήσεων του Αλμέιδα σε γυμναστήριο και γήπεδο (vid)
Όπως διαβάσατε νωρίτερα ο Άμραμπατ συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα της Δευτέρας (18/7) τόσο το πρωί όσο και το απόγευμα με την επιστροφή του. Ο Φράνσον έκανε ατομικό πρόγραμμα επανένταξης, ενώ οι Αλμπάνης και Χατζισαφί ανέβασαν ρυθμούς προερχόμενοι από τραυματισμούς.
Γενικά η επιστροφή των παικτών της ΑΕΚ μετά το χθεσινό ρεπό στις διπλές προπονήσεις περιελάμβανε ξανά ένα σκληρό πρόγραμμα, όπως συνηθίζει ο Ματίας Αλμέιδα.
Ειδικά το πρωινό πρόγραμμα ήταν ιδιαίτερα απαιτητικό, με αρκετό χρόνο αρχικά στο γυμναστήριο, ασκήσεις κυκλοφορίας και πρέσινγκ σε μικρό χώρο σε πολύ υψηλή ένταση και ιδιαίτερα δυνατό πρόγραμμα και για τους γκολκίπερ, υπό τις οδηγίες του Κάρλος Ρόα.
Δείτε όσα κατέγραψε η κάμερα του ΑΕΚ TV:
Διάβασε όλα τα τελευταία νέα της αθλητικής επικαιρότητας. Μάθε για όλους τους live αγώνες σήμερα και δες τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας και της εβδομάδας μέσα από το υπερπλήρες Πρόγραμμα TV του Gazzetta.
