Aεροσυνοδός αποκαλύπτει γιατί δεν πρέπει πάντα να τρώτε φαγητό στα μακρινά ταξίδια

Μια αεροσυνοδός μίλησε ανοιχτά για το γιατί δεν είναι πάντα η καλύτερη ιδέα να τρώτε το φαγητό σας σε ένα μακρινό ταξίδι. Η Kris Major είναι μια έμπειρη αεροσυνοδός που έχει εργαστεί σε αεροπλάνα για πάνω από δύο δεκαετίες, οπότε γνωρίζει πολύ καλά μερικές από τις καλύτερες συμβουλές και κόλπα του επαγγέλματος. Αλλά εξήγησε ότι, παρόλο που είναι δελεαστικό να πάρετε το φαγητό που σας προσφέρεται σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων, μερικές φορές είναι καλύτερο να μην το κάνετε.

Συγκεκριμένα, η κατανάλωση φαγητού θα μπορούσε να σας εμποδίσει να «πάρετε» ένα πολύτιμο ύπνο.

Μιλώντας στο CNN Travel, ο Kris εξήγησε: «Οι έμπειροι ταξιδιώτες, μετά την απογείωση κατεβαίνεις στην καμπίνα και βλέπεις ότι έχουν φύγει - έχουν σκεπαστεί και κοιμούνται»

«Οι περισσότερες αεροπορικές εταιρείες δεν σχεδιάζουν ιδιαίτερα την υπηρεσία [φαγητού] τους γύρω από τον επιβάτη και τον εγκλιματισμό και τη διέλευση των χρονικών ζωνών Έτσι, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων με διανυκτέρευση, ίσως είναι καλύτερο να αποφύγετε το γεύμα που σας δίνουν και να επικεντρωθείτε στο να ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Αν η πτήση σας είναι στο μικρότερο άκρο της κλίμακας των υπεραστικών πτήσεων, τότε δοκιμάστε να φάτε πριν επιβιβαστείτε, έτσι ώστε μέχρι να φτάσετε στη θέση σας να είστε έτοιμοι για λίγη καλά κερδισμένη ξεκούραση», πρότεινε ο Kris.

«Επιπλέον, αν η πτήση σας διαρκεί αρκετές ώρες, μπορεί να διαπιστώσετε ότι προσφέρονται περισσότερα από ένα γεύματα, οπότε η λύση μπορεί να είναι να ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν νωρίτερα για να μεγιστοποιήσετε τον χρόνο. Μέχρι να έρθει η ώρα του "πρωινού" θα είστε πιο φρέσκοι και έτοιμοι να φάτε κάτι που θα σας δώσει καύσιμα όταν φτάσετε στον προορισμό σας» καταλήγει.