Χαλαρώνεις με ταινίες βίας και true crime σειρές; Αν ναι, είναι ώρα να περάσεις από ψυχολόγο
Κάποιος έπρεπε να βάλει τα πράγματα στη θέση τους, και αυτό το έκανε η ψυχοθεραπεύτρια Dr. Thema Bryant, η οποία βρέθηκε καλεσμένη στο podcast της αγαπημένης μας Mel Robbins.
Οι δυο ειδικοί ψυχικής υγείας, έκαναν μια μεγάλη συζήτηση για τα προσωπικά τραύματα, αλλά και για το πως αυτά μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τα πράγματα, αλλά και τις σχέσεις που συνάπτουμε με τους άλλους ανθρώπους.
Εκτός αυτού όμως, το ενδιαφέρον εστίασε στη σύνδεση των προσωπικών τραυμάτων (τα οποία δυσκολεύουν τη ζωή μας, και οδηγούν σε τοξικές συμπεριφορές) με την παρακολούθηση true crime σειρών. Και ναι λοιπόν, όσοι χαλαρώνουν βλέποντας αληθινές ιστορίες με εγκλήματα ή ταινίες βίας και τρόμου, σημαίνει πως είναι ώρα να περάσουν μια επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο.
