Μήπως σε υποτιμούν; 9 φράσεις για να τους απαντήσεις
Οι παρακάτω φράσεις προτείνονται από τους ψυχολόγους και θα σου χρειαστούν κάθε φορά που οι άλλοι πάνε σε υποβιβάσουν.
Ας ξεκινήσουμε με ένα γρήγορο task. Κλείσε τα μάτια και σκέψου 3 άτομα (από το εργασιακό, οικογενειακό, φιλικό σου περιβάλλον), που σε υποτιμούν ή τουλάχιστον κάνουν τα πάντα για να σε υποτιμήσουν.
Μπορεί να σου φαίνεται παράδοξο αλλά υπάρχουν πολλοί γύρω σου που θα προσπαθήσουν - με έμμεσο ή και μη, τρόπο- να υποβαθμίσουν τη νοημοσύνη σου, να σε μειώσουν, κοινώς να καταστρέψουν την αυτοπεποίθησή σου με τα σωστά επικοινωνιακά εργαλεία, μιλώντας υποτιμητικά και εντελώς απαξιωτικά για σένα.
Μην ανησυχείς όμως! Σύμφωνα με την ψυχολόγο, Δρ. Ερίζα Πρέστον: «Όταν κάποιος μιλά υποτιμητικά για σένα, επικοινωνεί στην ουσία, το αίσθημα ανωτερότητας που νιώθει απέναντί σου».
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΗ:
- Viral Λαρισαίος εξηγεί με δικούς του όρους το ύψος του χιονιού: «Το καθόλου είναι ντιπ, το λίγο είναι πασπάλι» (vid)
- Βρετανίδα πορνοστάρ έσπασε όλα τα ρεκόρ: Ισχυρίζεται ότι κοιμήθηκε με 1.057 άνδρες σε μόλις 12 ώρες (vid)
- Ιδιοκτήτης Tesla μοιράστηκε τον πρώτο λογαριασμό ρεύματος μετά την αγορά του αυτοκινήτου και το ίντερνετ έπαθε «πλάκα»
