Η δίαιτα των σαρκοφάγων που έχει γίνει viral στο TikTok: «Τρώω 22 αυγά την ημέρα» (vid)

Μια πρώην χορτοφάγος, γνωστή πλέον ως steakandbuttergal στο TikTok, προκαλεί αναστάτωση στο διαδίκτυο με την αντισυμβατική δίαιτα που ακολουθεί, η οποία είναι βασισμένη σε προϊόντα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Στο viral κλιπ της στο TikTok, η influencer ξεκινάει τη μέρα της δαγκώνοντας ένα ολόκληρο κομμάτι βούτυρο,ενώ στη συνέχεια τρώει μια ομελέτα με 10 αυγά. Το δείπνο της αποτελείται από σοταρισμένο μοσχαρίσιο κιμά και συνοδεύεται με 12 αυγά.

@steakandbuttergal Day 1 of 30 days of Carnivore Diet WITHOUT any coffee I’m cutting out the coffee to see if it impacts my energy, mood, focus, sleep, and appetite. And I’m just too curious to see what happens after cutting out this last 1% of plant food from my carnivore diet! My approach to cutting coffee is getting off cold turkey which explains the dreaded headache I’m having on day 1. The fatty steak dinner helped me feel better but the throbbing headache lasted through the night. I’ll document my daily updates here so stay tuned for day 2! If you have any questions or insight, drop a comment! ❤️ . . #carnivorediet #liondiet #theliondiet #nocoffee #rawcarnivore #carnivoreketo #animalbased #carnivore ♬ original sound - Steakandbuttergal | Carnivore

Η περιεκτικότητα αυτής της δίαιτας σε κορεσμένα λιπαρά κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στους ειδικούς σε θέματα υγείας. Η υψηλή πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών είναι γνωστό ότι αυξάνει τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης, που συχνά αναφέρεται ως «κακή» χοληστερόλη, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Η σχέση μεταξύ διατροφής και λίμπιντο είναι πολύπλοκη και κάπως αμφιλεγόμενη. Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το μοσχαρίσιο κρέας μπορεί να είναι ένα ελάχιστα γνωστό αφροδισιακό, ενώ άλλοι προειδοποιούν ότι τα υπερβολικά λιπαρά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του κόκκινου κρέατος, θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη ροή του αίματος, επηρεάζοντας ενδεχομένως τη σεξουαλική λειτουργία.

@steakandbuttergal Can you blame me? Let me explain why I’m the Steak and BUTTER gal 🤌 #carnivorediet #carnivore #butter #carnivoreketo #highfat #animalbased ♬ original sound - Steakandbuttergal | Carnivore

Η δίαιτα της συγκεκριμένης Tik Tok παρουσιάζει μια δραματική διατροφική αλλαγή, από μια φυτική vegan δίαιτα σε μια αυστηρή σαρκοφάγο δίαιτα, και συνεχίζει να προκαλεί συζητήσεις σχετικά με τα αρνητικά αποτελέσματα στην υγεία.