Πώς θα καταλάβεις ότι δεν τρως αρκετά φρούτα και λαχανικά
Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά.
Στην πραγματικότητα, μόνο ένας στους 10 ενήλικες τρώει αρκετά φρούτα και λαχανικά.
Ωστόσο αυτό θα μπορούσε να βλάψει σοβαρά την υγεία σας.
Δείτε τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά.
