Αυτές είναι οι 2 λέξεις που πρέπει να αποφεύγεις όταν ζητάς συγγνώμη

Η συγγνώμη είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία ενδυνάμωσης των σχέσεων. Είτε πρόκειται για μια παρεξήγηση με έναν φίλο, ένα θέμα που δημιούργησε ένταση στο χώρο εργασίας ή την αναζωπύρωση μιας ερωτικής σχέση, μια ειλικρινής συγγνώμη έχει τη δυνατότητα να επαναφέρει την εμπιστοσύνη και να καλλιεργήσει την κατανόηση ανάμεσα στους ανθρώπους που μεταξύ τους έχει υπάρξει θέμα.

Πέρα από τα διαπροσωπικά οφέλη, η συγγνώμη ενισχύει και την εσωτερική μας γαλήνη, απαλλάσσοντάς μας από ενοχές και επιτρέποντάς μας να κλείσουμε συναισθηματικά θέματα. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα μιας συγγνώμης εξαρτάται όχι μόνο από την πράξη, αλλά και από τις λέξεις που χρησιμοποιούμε. Σε αυτή τη λεπτή διαδικασία, δύο φαινομενικά απλές λέξεις μπορούν να υπονομεύσουν την ειλικρίνεια και να μειώσουν την αποτελεσματικότητα της συγγνώμης. Και αυτές είναι το "αν" και το "αλλά."

Διαβάστε τη συνέχεια στο jenny.gr