Σπανουδάκη: Ξεκινά υγιής στον ανοιχτό, με το μυαλό στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα

• «Ημιτελικό στα 200μ. στο Παγκόσμιο και ρεκόρ»

Η πρωταθλήτρια των 100μ. και 200μ. ετοιμάζεται να ξεκινήσει τους αγώνες της στον ανοιχτό στίβο, θέτοντας για ακόμη μία χρονιά υψηλούς στόχους. Η Ραφαέλα Σπανουδάκη δεν λείπει ποτέ από τα μεγάλα ραντεβού της Εθνικής ομάδας και έχει σκοπό να συνεχίσει αυτή τη… συνήθεια και φέτος.

Ο διοργάνωση-στόχος της χρονιάς για όλους τους αθλητές του στίβου είναι το Παγκόσμιο πρωτάθλημα που είναι προγραμματισμένο για το διάστημα 17-29 Αυγούστου στη Βουδαπέστη. Έως τότε, όμως, χρειάζεται να γίνουν αργά και σταθερά βήματα για να έρθει η πρόκριση. Έτσι, και η Σπανουδάκη σκοπεύει να ξεκινήσει με αγώνες στην Ελλάδα και στόχο να βελτιώνεται σε κάθε κούρσα ώστε αργότερα να μπορεί να βρεθεί στα μίτινγκ του εξωτερικού και τελικά στο Παγκόσμιο.

Η αθλήτρια του Κώστα Βογιατζάκη, από τη Δευτέρα 17/4 βρίσκεται στην Καλαμάτα μαζί με όλη την ομάδα της και κάνουν την προετοιμασία τους πριν την πρεμιέρα. Εκεί, θα παραμείνουν έως και τις 29/4 ενώ θα ακολουθήσει ο πρώτος αγώνας-τεστ της χρονιάς, στο διασυλλογικό πρωτάθλημα.

«Ανυπομονώ να ξεκινήσουν οι αγώνες. Σίγουρα είναι νωρίς ο ανοιχτός και θα πάει μέχρι τον Αύγουστο αλλά τόσο στα 100μ. όσο και στα 200μ. θα επιδιώξω από κούρσα σε κούρσα να τρέχω όλο και πιο γρήγορα», εξηγεί η Σπανουδάκη μιλώντας στο Gazzetta και συνεχίζει: «Ακόμα δεν έχω βγάλει το [αγωνιστικό] πλάνο με τον μάνατζερ και τον κόουτς. Σίγουρα θα ξεκινήσω από το διασυλλογικό πρωτάθλημα, σίγουρα θα είμαι στα ελληνικά μίτινγκ και από εκεί και πέρα θα κλείσουμε και αγώνες στο εξωτερικό. Αυτοί οι αγώνες θα κριθούν και από το πόσο γρήγορα θα τρέξω».

«Ημιτελικό στα 200μ. στο Παγκόσμιο και ρεκόρ»

Η Ελληνίδα σπρίντερ είχε καταφέρει να βρεθεί στον ημιτελικό των Ολυμπιακών Αγώνων του Τόκιο 2020, όταν με 22.16 είχε βρεθεί ανάμεσα στις 24 που προκρίθηκαν στον επόμενο γύρο. Τώρα, θέλει να επαναλάβει αυτή την επιτυχία στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα της Βουδαπέστης: «Στο μυαλό μου, αυτή τη στιγμή, υπάρχει ο ημιτελικός στα 200μ. στη Βουδαπέστη και σίγουρα, αν είμαι υγιής και όλα έρθουν ευνοϊκά, να κάνω ατομικό ρεκόρ τόσο στα 100μ. όσο και στα 200μ.», δηλώνει η ίδια και συμπληρώνει: «Επειδή το έχω καταφέρει στο Τόκιο θα το ήθελα πάλι…».

Η Σπανουδάκη στάθηκε άτυχη τη σεζόν του κλειστού που ολοκληρώθηκε, καθώς ένα πρόβλημα στο γόνατο την περιόρισε στους αγώνες που θα μπορούσε να δώσει και τις επιδόσεις που θα μπορούσε να βγάλει. Έτσι, έκανε έναν αγώνα στο εξωτερικό (στη διάρκεια του οποίου αντιλήφθηκε και τη σημασία του προβλήματος στο γόνατο) και έπειτα το Πανελλήνιο και το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα, για το οποίο είχε ήδη το όριο από την περασμένη σεζόν. Όπως εξηγεί η ίδια, αυτή τη στιγμή είναι καλά και δεν έχει πλέον ενοχλήσεις: «Δώσαμε την απαιτούμενη προσοχή στο γόνατο, με το γιατρό τον κ. Μπαδέκα, και ξεκίνησα ανοιχτό κανονικά χωρίς πόνο».

Η Σπανουδάκη, που έχει ρεκόρ 11.27 στα 100μ. και 23.11 στα 200μ., συμμετείχε νωρίτερα φέτος και στο καμπ σκυταλοδρομιών στον Άγιο Κοσμά.