Η βραδινή συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει τη σχέση σου (και δεν είναι το κακό σεξ)

Επιμέλεια: Newsroom
Η βραδινή συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει τη σχέση σου (και δεν είναι το κακό σεξ)
Υπάρχει μια συνήθεια που βλάπτει τη σχέση μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

Πλησιάζει η ώρα που συνήθως κοιμάσαι, πηγαίνεις στο κρεβάτι σου και περνάς τα τελευταία λεπτά πριν από τον ύπνο σου μπροστά στην οθόνη του κινητού σου.

Σωστά; Αν η απάντησή σου είναι καταφατική, ανήκεις και εσύ στην κατηγορία εκείνων που αποχωρίζονται το κινητό τους μόνο για να κοιμηθούν, γεγονός που έχει δυσάρεστες επιπτώσεις στον οργανισμό σου, αλλά και στον ύπνο σου.

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr