Σου κάνουν gaslighting; 7 τέλειοι τρόποι να τους απαντήσεις

Έστω ότι κάνεις μια σοβαρή κουβέντα με τον σύντροφό σου - αλλά όταν το αναφέρεις μερικές εβδομάδες αργότερα, σου λέει ότι η κουβέντα δεν έγινε ποτέ και μάλλον τα έχεις μπερδέψει. Ή ο προϊστάμενός σου σου δίνει μια εντολή, αλλά δεν σου δίνει βασικές πληροφορίες και, όταν τελικά τα πράγματα δεν γίνονται όπως θα έπρεπε, επειδή δεν σε είχε ενημερώσει, τα ακούς κι από πάνω και επιμένει ότι σου είχαν δοθεί οδηγίες που ξέρεις καλά ότι δεν έλαβες ποτέ. Έστω, πάλι, ότι ακούς συνεχώς πως αντιδράς υπερβολικά, ότι είσαι πολύ ευαίσθητος ή ότι παρερμηνεύεις τα γεγονότα.

Διαβαστε εδώ τη συνέχεια...