Μήπως χρειάζεσαι detox από τα social media; Πώς να «επανασυνδεθείς» με τη ζωή σου
Η διαδικτυακή ζωή σου δεν είναι πιο σημαντική από την κανονική ζωή σου. Σωστά;
Έχεις νιώσει ποτέ ότι ούσα κολλημένη στο κινητό σου χάνεις πολύτιμες στιγμές από τον κόσμο γύρω σου; Όσο δραστήρια κι αν είσαι στα social media, είναι σημαντικό να θέτεις όρια στον εαυτό σου, ώστε να έχεις πάντα κατά νου την επίγνωση ότι πρόκειται για μια διαδικτυακή «παρέα» κι όχι για την κανονική ζωή σου.
Μπορεί να έχουν γραφτεί δεκάδες βιβλία, άρθρα και να έχουν γίνει πολλές διαλέξεις σχετικά με τους κινδύνους που κρύβονται πίσω από τη χρήση των social media, ωστόσο λίγοι είναι εκείνοι που έχουν αναφερθεί στο ενδεχόμενο του εθισμού και του αποπροσανατολισμού.
