Όλη η αλήθεια για τα γλυκά του Halloween
Η τρομακτική αλήθεια για τα γλυκά του Halloween.
Με το Halloween να είναι μπροστά μας, πολλοί από εμάς πιθανότατα θα απολαύσουμε μερικές γλυκές λιχουδιές απόψε.
Αλλά είναι εύκολο να παρασυρθείτε. Ας δούμε λοιπόν τι ακριβώς είναι τα γλυκά του Halloween.
Τα γλυκά του Halloween είναι κάτι περισσότερο από γλυκές απολαύσεις. Εμπίπτουν στην κατηγορία των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων.
Πρόκειται για βιομηχανικά προϊόντα που υποβάλλονται σε πολλαπλά στάδια επεξεργασίας και περιέχουν πολλά πρόσθετα σάκχαρα, κορεσμένα λίπη, τεχνητά αρώματα και χρώματα - συστατικά που απέχουν πολύ από οτιδήποτε βρίσκεται στη φύση.
Η υψηλή πρόσληψη υπερεπεξεργασμένων τροφίμων σχετίζεται με 55% μεγαλύτερη πιθανότητα οδοντικής τερηδόνας και με ελλείψεις σε ζωτικά μικροθρεπτικά συστατικά.
