5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου πριν την συναισθηματική κατάρρευση
Τα προειδοποιητικά σημάδια πριν την συναισθηματική κατάρρευση
Σε τεχνικό επίπεδο, ένα η συναισθηματική κατάρρευση κατηγοριοποιείται ως μια αγχωτική κατάσταση που οδηγεί σε αδυναμία του ατόμου να λειτουργήσει κανονικά στην καθημερινή του ζωή. Συνήθως προκαλείται από άγχος και ανησυχία, όταν δηλαδή αισθάνεται πίεση σε κάποιο τομέα της ζωής του. Η δουλειά, οι σχέσεις και το κοινωνικό άγχος μπορούν να είναι αιτίες ενός τέτοιου συναισθηματικού ξεσπάσματος.
