Στον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης (5 Νοιεμβρίου) που φημίζεται για την όμορφη αλλά και περίπλοκη διαδρομή του η οποία διασχίζει όλη την πόλη και τα περίχωρά της μέσα από λεωφόρους και γέφυρες, συμμετείχαν περισσότεροι από 50.000 δρομείς. Από όσους τερμάτισαν (51.402) το 55% ήταν άνδρες, το 44 γυναίκες και λιγότερο από 1% προσδιορίζονταν ως non binary ενώ ο μέσος όρος στον χρόνο τερματισμού ήταν 4:39:46.
Η πλειοψηφία των δρομέων χρησιμοποιούν την εφαρμογή Strava, που συλλέγει και αναλύει τα δεδομένα από τη φυσική δραστηριότητα του χρήστη. Τα δεδομένα που συλλέχθηκαν από το διάστημα πριν τον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης και κατά τη διάρκεια του αγώνα αποκάλυψαν πως οι γυναίκες προπονούνται και τρέχουν την κούρσα πιο έξυπνα, σύμφωνα με την ανάλυση του womensrunning.com.
Η προπόνηση
Μπορεί να είναι αρκετοί οι παράγοντες που θα καθορίσουν το αποτέλεσμα σε έναν αγώνα όμως τίποτα δεν είναι τόσο σημαντικό όσο είναι η προπόνηση. Πιο συγκεκριμένα, οι γυναίκες που είχαν στόχο να τερματίσουν σε περίπου 4 ώρες, έτρεξαν σχεδόν 34 χιλιόμετρα περισσότερα στην προπόνηση, σε διάστημα 16 εβδομάδων, από τους άνδρες δρομείς ενώ το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες που στόχευαν να τερματίσουν γρηγορότερα από 4 ώρες. Η αφοσίωση των γυναικών στον στόχο τις έκανε να τρέξουν όσα περισσότερα χιλιόμετρα μπορούσαν μέσα στη μέρα ενώ, σύμφωνα με τα ίδια δεδομένα, είναι 20% πιο πιθανό μία γυναίκα να βγει για προπόνηση πριν τις 7 το πρωί (ώστε να έχει περισσότερο χρόνο και να τρέξει περισσότερα μίλια).
Ο αγώνας
Παλαιότερες έρευνες έχουν δείξει πως είναι πιο πιθανό ένας άνδρας δρομέας να ακολουθήσει μία πιο ριψοκίνδυνη στρατηγική στη διάρκεια του αγώνα και έτσι να φτάσει σε ένα σημείο που δεν θα έχει αρκετή ενέργεια για να συνεχίσει. Τα δεδομένα από το Strava αποκάλυψαν πως οι γυναίκες είναι πιθανότερο να έχουν πιο συντηρητική περάσματα στο πρώτο μισό της διαδρομής, ώστε να κρατήσουν δυνάμεις για το δεύτερο μισό του αγώνα και έτσι να πετύχουν τον στόχο τους. Μάλιστα, το συγκεκριμένο στοιχείο έχει παρατηρηθεί και στην περσινή διοργάνωση της Νέας Υόρκης, στον Μαραθώνιο της βοστώνης 2022 και στον California International Marathon 2022.
Λόγω της επιλογής της στρατηγικής, είναι πιθανότερο οι γυναίκες να πετύχουν τους στόχους τους και, συγκεκριμένα, το είναι 33% πιο πιθανό οι γυναίκες να τερματίσουν γρηγορότερα από τρεις ώρες (αν αυτός είναι ο στόχος τους) σε σχέση με τους άνδρες και 12% πιο πιθανό για τον στόχο των τεσσάρων ωρών. Ωστόσο, είναι απόλυτα λογικό να μην πετυχαίνουν όλοι τους στόχους τους όμως ακόμη και σε αυτή την περίπτωση προκύπτει πως οι γυναίκες συνήθως θα τερματίσουν 8.2% πιο αργά από ό,τι περίμεναν ενώ οι άνδρες 8.7% πιο αργά.
Αξίζει να αναφέρουμε, βέβαια, πως το τελευταίο διάστημα η συμμετοχή των γυναικών σε αγώνες δρόμου έχει αυξηθεί σημαντικά (περίπου 18% από το 2022 σε σχέση με το 2023) ενώ οι επιδόσεις που κάνουν πλέον οι γυναίκες στους μαραθωνίους είναι εξαιρετικά βελτιωμένες.