Τελικά, πόσους καφέδες μπορούμε να πίνουμε ημερησίως; Οι κίνδυνοι της υπερβολικής κατανάλωσης
Η υπερβολική κατανάλωση καφέ εγκυμονεί πολλούς κινδύνους για την υγεία μας.
Ο καφές αποτελεί την «happy hour» της ημέρας μας και η πρώτη γουλιά νωρίς το πρωί είναι εκείνη που μας βοηθάει να ξυπνήσουμε και να ενεργοποιηθούμε, ξεκινώντας δυναμικά τις δουλειές μας - τουλάχιστον τους περισσότερους από εμάς. Η μυρωδιά και η γεύση του κατέχουν ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας, με αποτέλεσμα να τον αναζητάμε καθημερινά και να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ημέρας μας.
Αλήθεια, εσύ πόσους καφέδες πίνεις ημερησίως; Τα ευρήματα μιας νέας επιστημονικής έρευνας που διεξήχθη σε Πανεπιστήμιο της Ινδίας αποδεικνύουν πως οι αυξημένες ποσότητες καφέ επιβαρύνουν την ανθρώπινη υγεία. Αυτή η συνήθεια - που το μεγαλύτερο μέρος των ανθρώπων έχει - μπορεί να είναι επιβλαβής για τον οργανισμό μας, αν το παρακάνουμε.
